ダイエットチャレンジ91
ハッピーダイエットでいつもご紹介している、
健康的にスリムになって心も幸せになるための方法を実践しませんか？
有料ですが気軽に参加できる価格にしました。
ダイエットは習慣なので何度参加しても歓迎ですよ。
痩せたい時に、当たり前のように痩せる。
そして一度痩せたら微調整だけで体重を維持できる。
糖質も食べながら痩せる。
友達と楽しくイタリアンを食べてもリセットできる方法。
そんなダイエット法を知りたいですよね。
これは小手先の方法ではなく、健康法として続けられるダイエットです。
しかも・・・、
ただがむしゃらにダイエットしても、
肝心のお尻や太ももは細くならずに上半身だけガリガリになる・・・。
体重が減ったのはいいけれど、
精神的に辛くてイライラするし体調不良で生理まで止まってしまった・・・。
こういう方法は避けたいですよね。
これこそ、ハッピーダイエットの考え方なのです。
他にも・・、
・お腹いっぱい食べても痩せられる食事の方法
・頑張っているのにちっとも痩せない期間の乗り越え方
・リバウンドを繰り返している方が痩せるために必要なこと
・お尻と太ももを効果的に細くする方法
・ダイエットと同時に美肌になる当たり前の方法
・ダイエットと同時に不定愁訴の未病を改善する方法
・糖質を食べても痩せる方法
・油をちゃんと食べて痩せる方法
・たくさん食べられない方のダイエット法
・忙しくてダイエットできない方の対処法
・仕事柄外食と中食ばかりの方はどうすれば？
・経済的に食費を増やせない方の健康ダイエット法
・ダイエットが成功した後の注意点
・ダイエットよりもアンチエイジングによい生活の方法
・ダイエットをきっかけに人生を輝かせるための必須事項
これは、それぞれ別々の方法ではありません。
ハッピーダイエットの標準的な方法を実践すれば、このようになるのです。
でも、そのためには膨大な知識と経験が必要なのでは？
いえいえ、それをシンプルに実践する方法があります。
そのために作られたのが「ダイエットチャレンジ91」なのです。
91という数字の通り、約3か月のダイエット集中実践コースを作りました。
ダイエットの探求を始めて10年、
ダイエットコーチの指導を始めて7年間の集大成だと思います。
だいたいの食事の方針としては、こんな感じです。
・糖質は制限しつつ必ずちゃんと食べる
・食事制限の時と満足するまで食べる時のメリハリをつける
・決まった物を強制的に食べるような置き換えダイエットはしない
このような方針で進めてゆきます。
見てもらえば分かる通り、ずっと続けられる方法なんです。
この方法を覚えれば、特殊なダイエットは必要ありません。
毎日が健康ダイエットなので、ダイエットという意識はむしろなくなるでしょう。
毎日、楽しく生活しているだけです。
そのようなダイエット法をご紹介したいと思っています。
さらに女性の生理サイクルにも対応させました。
生理前の食欲に対応して、あらかじめ生理期・増殖期・排卵期・分泌期に分けた方法です。
（※閉経された方や生理不順な方や男性でも問題なく受講できます）
もちろん効果的な運動もご紹介します。
ダイエットには筋トレと有酸素運動が必要ですが、それだけでは片手落ちなのです。
25ページのダイエットマニュアルで説明不足の所は、船田のお勧め本をご案内します。
本当に効果のある運動法をご案内するので、迷わないで始めることが出来ると思いますよ。
また、ダイエットには精神的な問題が超重要です。
普通にダイエットして痩せない方は、基本的に心の問題から始めないといけません。
そこで「スピリチュアルダイエット」のテキストもお付けします。
さらに、心の問題以前に「痩せない状況」を作っている方も多いです。
ダイエット方法論以前に、心の問題以前に、痩せない状況を解決する方法を紹介しています。
今までもテキストには書いてあったのですが、
書いてあるボリュームが多いので全体的な理解が及ばないことも多かったと思います。
そこで、「ダイエットチャレンジ91」では、
25ページのマニュアルと、メール講座でダイエット法をご案内します。
もちろん、「40代からオトナのダイエット基本編」はセットなので参考にしてください。
しかし、マニュアルとメール講座だけでダイエットが実践出来るようシンプルに作りました。
さらに電話相談が2回できます。
1回目「ガイダンスと個別相談」と、2回目「結果報告と今後についての相談」です。
分からないことは、ガイダンスで聞くことが出来るから安心ですね。
最後には報告があるので、サボりにくいという心の防波堤も付いています（笑）
さらに、メール又はラインのサポートもつきます。
毎日の報告と簡単な相談ならいつでもできるので安心ですよ。
この「ダイエットチャレンジ91」で受けられるサービスをまとめます。
・ダイエットチャレンジ91のマニュアル25ページをお送りします。
・ダイエット基本編のテキスト307ページをお送りします。
・スピリチュアルダイエット173ページをお送りします。
・「ハッピーダイエットの楽しい始め方」60分の音声テキストをお送りします。
・マニュアルを週ごとに分けたメール講座が毎週届きます。
・電話セッション60分が2回つきます。（開始時と2～3か月後）
・開始後30日間毎日ラインかメールで相談できます。
・質問に対する回答をすべて共有するので安心です。
※マニュアルと基本編テキストはPDFで作られています。
パソコンやスマホ等で読む電子本なので、紙のテキストを送付する物ではありません。
（ご自分で印刷して頂くことは可能です）
この「ダイエットチャレンジ91」はリピート歓迎なので、再挑戦時には値引きします。
仕事等で生活習慣が変わった時や,
加齢によることでじわじわと体重が増えた時はまたお手軽なリピート価格で参加するといいですね。
このサービス内容は、ダイエットコーチとあまり変わりません。
テキストが通常5冊に対して1冊なのと、電話セッションの回数が2回になるだけです。
両者の違いとして分かりやすいのが洋服です。
ダイエットコーチが体型に合わせたオーダーメイドなのに対して、ダイエットチャレンジ91は既製服という感じです。
つまり船田の経験から、最適な方法を提案して実践して頂くわけですね。
既製服の代わりにとてもお得な価格になりますが、なんと電話では個別アドバイスも出来るから安心です。
通常のダイエットコーチは59,800円ですが、
このダイエットチャレンジ91は既製服の予約特価なので超お得ですよ。
なんと7,800円です！
もともとの単品テキスト価格をみても、
「基本編40代からオトナのダイエット」5,800円
「スピリチュアルダイエットテキスト」2,000円
「ハッピーダイエットの楽しい始め方」3,000円
「電話セッション2時間分」20,000円
「ダイエットチャレンジマニュアル」10,000円で販売予定
合計しても4万円以上のサービスです。
通常ならば4万円はする内容が7,800円なので、痩せたい人は大チャンスですよ。
さらに、船田のテキストをお持ちの方も多いですし、リピートの方も多いです。
そこで、テキストをお持ちの方やリピートの方は5,800円でいいです。
船田の電話セッションは1回で1万円位になりますからどれだけお得か考えてくださいね。
電話のお話は2回ついています！
2015年12月以降のテキストをお持ちの方は、登録時に5800円の方をお選びください。
購入履歴をチェックできますので、自分が持っているか分からない方はお問合せ下さい。
すごくお得な価格ですが、代わりに人数制限をさせて頂きます。
さすがに一度に何百人もお申込みが来たら対応できないのでご理解ください。
そのため、毎月30名限定です。
人数が超えてしまった時はお知らせしますのでご了承ください。
何としても痩せたい方は今すぐお申込みくださいね。
◆「ダイエットチャレンジ91」お申込みフォーム◆
【船田和成の自己紹介】
ここで、販売者の船田のことを少し自己紹介させて下さい。
もともとは調理師で、皇居横のホテルで働いていました。
しかし職場になじめず退職し、ファミレス、ファストフード、病院給食、
そして、食品販売の仕事等、
すべて食と健康にかかわる仕事を25年ほど続けました。
そして、食品販売の仕事をする合間に、
健康法の勉強を続け、断食やダイエット健康法を実践しました。
そして、3か月で10キロ痩せる体験を2回、
2か月で5キロ痩せる体験も2回、過食症もリバウンドも経験しました。
そのような経験を生かし、
簡単で、続ける事のできるダイエット法として、ハッピー☆ダイエットを提唱。
2007年から日本一のメルマガ発行スタンド、
『まぐまぐ！』でメルマガを発行し、2年連続でまぐまぐ大賞にノミネート。
そして2010年から独立してダイエットコーチを開始し、
若い方から熟年の方まで、女性も男性も様々なタイプの方とコンサルをしてきました。
すでに船田のメルマガ等でサポートした方は4,000人を超え、
ブログも毎月20万～30万ページ読まれており読者も多数です。
来て頂いている方は圧倒的に女性が多く、
男性10％、女性90％位で、10代から70代まで読者がいます。
2014年は関西テレビのダイエット特集でダイエット法が紹介されました。
船田の強みはこんな所にあります！
優秀なダイエットコーチも多いと思いますが、
船田を選んでいただくときの強みとしては、こんな所があると思っています。
・調理と食品販売の現場で25年のキャリアがあり、
その中でダイエット法や健康法の学びを続けています。
そのため、ダイエットと健康のために食品をどう使うかを熟知しています。
・ダイエットは楽しくなければ続かないと思っています。
実践すれば、体がラクになり、心も穏やかになるダイエットを提案します。
じっさい、このダイエットを実践して、楽しくダイエットできた方がほとんどです。
・ダイエットを健康法だと考えているので、
ただ痩せればよいと言う方法は絶対に提案致しません。
必ず、あなたの10年後の健康と幸せを考えてご提案します。
・私は男性として生きていますが、常に女性と共に仕事をしてきました。
生協の店舗で20年勤めていたため、女子高生から60代の女性まで、
女性の気持ちを理解するように努めていますし、いつも一緒に仕事をしてきました。
女性の特性を理解しながら、男性的な思考でコンサルを進める事ができるのです。
・結婚して20年目を迎えておりますので、女性の悩む事を理解しています。
人間関係のストレスや、くよくよしがちな事、女性特有の体調等、
妻や職場の女性の悩みを聞くことも多いので独身男性より話しやすいと思います。
・私自身、50代となりますので、中高年のダイエットも理解できます。
20代・30代で優秀なコーチの方も多いと思いますが、
自分自身を振り返ると、20代といまの50代では体も心も別物です。
私は、20代と50代では、ダイエットも健康法も違いがあるべきと考えています。
（実績としては、10代から60代の女性までダイエット成功体験を積んでいます）
・世界の真実が知りたいと言う欲求がとても強いので、
健康法だけではなく、4000冊の読書からあらゆる方面の知識を持っています。
成功哲学や美しさや幸せなど、眼に見えない価値観を大切にする考えを持っています。
・健康法には精神的な問題も非常に大きいです。
体だけではなく、こころの健康として潜在意識や心理学にも深い造詣があります。
これが船田をお選び頂く時の強みです。
私は健康や美容に前向きな女性とお話しするのが好きです。
あなたとお話しできる事を、とっても楽しみにしています。
もちろん、男性も歓迎ですし、健康法としてのお話しも歓迎です。
続いて、ダイエットチャレンジ用マニュアルとテキストの項目をご紹介します。
【ダイエットチャレンジ実践マニュアル】合計25ページ
・ダイエットチャレンジの流れ
・日程と毎日の計画
・ダイエットチャレンジの準備をする
・とても大事なダイエットの考え方
・目標の考え方
・ダイエットチャレンジの準備をする
・ダイエットに必要な体の準備体操をする
・お勧めのサプリメント
・甘い物とお酒対策
・食事の基本的な考え方
＜朝食＞
＜昼食＞
＜夕食＞
＜間食＞
・お勧め食材
＜乾物＞
＜野菜＞
＜果物＞
＜動物性の食材＞
＜調味料＞
＜加工食品＞
＜玄米について＞
・各ステップの解説
・スタートダッシュ（7日間）合計７日
・習慣化ステップ１（14日間）合計２１日
・習慣化ステップ2（7日間）合計28日
・習慣化ステップ3（7日間）合計35日
・習慣化ステップ4（14日間）合計49日
・習慣化ステップ4（7日間）合計56日
・習慣化ステップ5（7日間）合計63日
・習慣化ステップ6（14日間）合計77日
・習慣化ステップ7（7日間）合計84日
・習慣化ステップ8（7日間）合計91日
・目標達成後のダイエット
【40代からオトナのダイエット基本編】合計307ページ
※項目が多いので章立てだけご紹介します。
第1章「現代人の太る原因」
第2章「増やす必要のある食品」
第3章「避ける必要のある食品」
第4章「ダイエットに必要な栄養素」
第5章「ダイエットのサポート」
第6章「調味料の選び方」
第7章「ダイエット食事法」
第8章「体を整える」
第9章「ダイエット進化論」
第10章「よくあるダイエット法の特徴」
第11章「外食の注意点」
第12章「ダイエットと運動」
第13章「ボディメイキングの方法」
【あなたを輝かせるスピリチュアルダイエット】合計173ページ
第一章【潜在意識を理解する】
第二章【自分のセルフイメージを知る】
第三章【心の中の恐怖心を発見する】
第四章【心の傷を癒す方法】
第五章【心の新生を果たす】
第六章【人生の目的を探求する】
第七章【自分の宝地図を作る】
第八章【アファメーションを始める】
よくある質問にお答えします
Ｑ、参加費はクレジットカードも使えますか？
Ａ、使えます。カード決済はペイパルを利用しています。
アカウントを持っていない方もすぐに登録して決済できます。
Ｑ、参加費の分割払いは可能でしょうか。
Ａ、はい、承ります。ただ申し訳ありませんが金利と手数料を加算させて頂きます。
初回支払い日の1か月後、2か月後迄にお支払下さい。
また、分割の場合は特別な値引き等は対象外とさせて頂きます。
◇6か月コース
1回払い 7,800円
2回払い 4,000円×2回＝8,000円（＋200円）
※これ以外の回数はお問い合わせください。
Ｑ、どんなダイエット法でしょうか？
Ａ、健康によくて続けることのできるダイエット法です。
基本的には炭水化物を食べながらのゆるい糖質制限に近いです。
電話相談もできますし実践不可能な方法で困るようなことは無いと思います。
Ｑ、海外在住ですが参加できますか？
Ａ、はい、スカイプかラインが繋がる事と、ペイパル決済か、
インターネットバンキング等で入金が可能な方は参加できます。
Ｑ、男性でも受けられますか？
Ａ、はい、男性でも参加できます。
Ｑ、年齢制限はありますか？
Ａ、基本的には18歳以上の方を対象にしています。
18歳未満の方は、保護者様の了解を得る事が必要になる事がございます。
Ｑ、過去に「40代からオトナのダイエット」等を購入しましたが値引きがありますか？
Ａ、2015年12月以降の「40代からオトナのダイエット基本編」をお持ちの方は割引です。
Ｑ、携帯電話やスマートフォンでも受けられますか？
Ａ、はい、基本的には大丈夫です。
ただ、ガラケーと呼ばれる携帯電話ではＰＤＦのテキストを読むことができません。
またラインやスカイプが使えないと面談時に通話料がかかる事はご了解ください。
※パソコンからのメールが受信できるようにセキュリティを変更お願いします。
Ｑ、写真を送らないと参加できませんか？
Ａ、全身写真とダイエット記録はスマートフォンかガラケーの写真で問題ありません。
もし、どちらも無い場合は写真なしでも参加は可能です。
ただ、写真があった方が正しい判断ができるので撮影をお勧めします。
Ｑ、途中で返金対応はできるでしょうか？
Ａ、基本的に入金後の返金は致しておりません。
テキストはデジタルデータのため返品ができないためです。
Ｑ、期間終了後もダイエットコーチの延長は出来るでしょうか。
Ａ、ダイエットチャレンジ91の再度申し込みのリピート価格で承ります。
新規が7,800円なのに対して、リピートの方は5,800円です。
Ｑ、必ず成果が出るのでしょうか？
Ａ、ダイエットは個人差が大きく、必ずしも成果を保証するものではありません。
お申込みは今すぐ！
サービス内容と今後の流れをご案内します。
・ダイエットチャレンジ91のマニュアル25ページをお送りします。
・ダイエット基本編のテキスト307ページをお送りします。
・スピリチュアルダイエット173ページをお送りします。
・「ハッピーダイエットの楽しい始め方」60分の音声テキストをお送りします。
・マニュアルを週ごとに分けたメール講座が毎週届きます。
・電話セッション60分が2回つきます。（開始時と2～3か月後）
・開始後30日間毎日ラインかメールで相談できます。
・質問に対する回答をすべて共有するので安心です。
お申込みフォームから送信して頂きましたら、すぐに自動返信メールが届きます。
そのメールに振り込み先が書いてありますので、お早めにご入金ください。
※カード決済の方はペイパルの決済メールを1日以内にお送りします。
ご入金を確認しましたら、基本のテキストやマニュアル等をメールでお送りします。
その後、生活習慣のアンケートにお答えいただき、電話面談の日をご予約ください。
そして、電話の日までに、食生活の記録を数日分ノートにお書きください。
そのノートを写真に撮って、食べた物の写真数枚と共にメールでお送りください。
ご自分の体型が分かる写真があるとよりアドバイスがしやすいです。
基本的なダイエット法はマニュアルと基本編テキストに書いてありますので、電話ではそれを踏まえたうえで個別のアドバイスをします。
その後ダイエットを実践して頂き、日常の報告や質問はラインやメールで対応します。
ダイエットを開始して3か月の頃か、上手くできない時は2回目の電話相談をお受けします。
そして、打開策や今後の方針についてアドバイスいたします。
この価格でこのサービス内容はあり得ないほどお得だと思います。
ぜひ、この機会にダイエットにチャレンジしてくださいね。
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